五蓋（五種能夠障礙善心的煩惱

五蓋（巴利文：pañca nīvaraṇāni），佛教術語，意指五種能夠障礙善心的煩惱，讓禪定與智慧無法發起的阻礙^[1][2]。

[編輯]定義

所謂五蓋，即是指：^[3]

1. 貪欲蓋，執著五欲的境界，因而遮蓋心性。
2. 瞋恚蓋，於違逆的境界而忿怒，因而遮蓋心性。
3. 睡眠蓋，心志昏暗、色身沉重，不堪正常的使用，因而遮蓋心性。
4. 掉悔蓋，掉─意謂心念躁動：悔─意謂於所作的事而心生憂惱，因而遮蓋心性。
5. 疑蓋，於所習之法猶豫而不能決斷，因而遮蓋心性。

[編輯]五禪支

五蓋的出現，意味著心缺少喜、樂、定、尋與伺。這五個善心所是初禪的五支（五禪支）。

佛教鼓勵以五種修行方法來對治五蓋:

1. 不淨觀對治貪欲。
2. 慈心觀對治瞋恚。
3. 精進觀對治睡眠。
4. 數息觀對治掉悔。
5. 信心對治疑。